如何从根本上解决拖延症

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能晚一点做的事,绝不会现在去做。
能多看一会剧 多玩一会游戏,绝不会想到去做事。

百分之八九十的人都有拖延症。
我们毕竟不是圣人,世人的缺点陋习或多或少都有。

纵观历史上被封为的圣人伟人的,也还有一大堆污点 过错。
只不过他的功绩和事迹太过于耀眼,掩盖了他们本人的瑕疵。

孔子出生世家 风阀显贵 祖上更是贵族,看不起平民和女人。但他的儒家思想却能影响后世两千多年。
在封建的社会背景下依附统治者 奴役百姓。

宋代理学家 儒学集大成者 朱熹 更是被人称作伪君子,教人一套 自己做另一套。

佛教 佛陀 释迦摩尼,佛教徒眼中的圣人 抛妻弃子(出家得道前曾娶妻结婚生子),舍弃族人 子民(是一个小国王子) 出家修行 外出说法教化 最终才创立佛教。

人无完人,也许我更向往老子的道家思想吧 对儒家和佛家有偏见。

回归正题 人的缺点 是个人都会有。圣人伟人也不过是神化的凡人而已,终究也还是凡人。

没有大毅力 大耐力去根治拖延症的话,只能去引导 弱化拖延症。
有迫切需要的事的时候 想想不做后果,可以先做了事 再去做别的。
早点结束 早点完事。

能够想到切实可行的办法:

1.制定个计划或者规定个时间
在规定个时间内不论完成与否,都尽最大努力去做。
心情不好 心烦意乱的时候 什么计划都不靠谱。有的时候什么都不想做。

2.自我奖励机制
能够完成目标计划,就能得到相应的奖励。

3.找个人监督或者在群体环境中(孤独,内向的人可以忽略,这社会实在是有太多不合群独行人)
我也喜欢一个人,这条完全不适应 。我本身更不是一个喜欢被约束的人。
大多数都是独处环境,还是要靠自身境界了。

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